For deg som har Lysløypa-boka:

Betal for 1, ta med inntil 2 venner

Tekst: Ida Frisch

Yogaens språk er sanskrit, og yoga, det betyr å “forene”. Som i at man forener kropp og sjel når man er oppmerksom på pust og bevegelser. Som i at man aksepterer øyeblikket man er i, uten at det er fancy lys, fancy treningstøy og en “se på meg-kultur”. På Fløyen og på Ulriken kan du praktisere yoga utendørs, med himmelen som tak og jorda som underlag. Konseptet startet for 10 år siden og drives av Kine Solend, som har vunnet flere priser, blant annet Norske helter og Bergens tøffeste jente! 

(Og ja, det går fint an å gjøre yoga i regnet!) Det går også kjempefint å gjøre yoga i solskinn, på varme dager, med turister som publikum, og når du er litt trøtt i trynet. Kom akkurat som du er, og opplev gleden av å bevege deg i naturen, med kroppen din - som også er natur. Så da kan dere forenes, kroppen din og deg,  som de gamle yogiene funderte seg frem til. Dessuten er det en nydelig sjanse til å se byen din fra en litt annen vinkel, og med litt andre briller på. 

Adresse: Fløyen / Ulriken

www.facebook.com/Bergenfjellyoga/

@BergenFjellYoga